Florescer com saúde

Interpretar as mensagens do corpo para ir à raiz dos sintomas

Acompanhamento exclusivo, com um olhar detalhado sobre ti. 8 sessões 1:1 durante 4 meses

 Trabalhar com a Inês

Nutrição Holística ▴ Naturopatia ▴ Ayurveda ▴ Reiki ▴ Aromaterapia ▴ Coaching ▴ Espiritualidade Feminina ▴ Meditação ▴ Homeopatia ▴ Florais de Bach

 Nutrir para Ser

acompanhamento exclusivo

 
 

“Assume a responsabilidade por ti, pela tua saúde, pela tua missão”

 
 

Quero que a palavra nutrição volte a ter o seu significado nutritivo, como um todo, Mente, Corpo e Alma.

Que nutrir volte a ser descomplicado e intuitivo.

Que nutrir seja para além do alimento, que passe também a ser olhado de forma ampla para todo o nosso ser.

Algures, no passado, quando nos desconectámos da natureza, perdemos a essência da nutrição.

A minha missão passa por ajudar-te a resgatá-la.

Este programa é para ti, se queres ter um acompanhamento personalizado e contínuo.

Neste programa de 8 sessões, vais conseguir ir à raíz dos teus problemas, através da Nutrição, e da tua própria energia. Vai ser uma jornada empoderada de auto-descoberta e de restabelecer padrões. Pretendo durante este processo, guiar-te, e levar-te para além da Nutrição Física como a conhecemos, estabelecendo um padrão de bem-estar, que se alia em diversas áreas como o pensamento, rotinas, energia, meditação.

 
 
 

Tens em ti tudo aquilo que precisas. A missão da Ormã é acompanhar-te naquela que será a jornada da tua Vida.

Com o programa Nutrir para Ser vais:

  1. Ganhar consciência do teu eu físico e espiritual

  2. Aprenderes a alimentar-te e a nutrir o teu corpo da forma como ele merece - levando-o ao resultado nutricional esperado

  3. Reduzir/ eliminar os sintomas presentes

  4. Reunir todos os ingredientes que precisas para implementar esta mudança no teu lifestyle

  5. Ter uma abordagem sobre ti 360º trabalhada de vários ângulos, para que seja possível reconectares-te

  6. Fazer as pazes e restabelecer a tua energia, permitindo-te atingir os objetivos que há muito anseias - nutrição física, tranquilidade, conexão, equilíbrio, paz, felicidade, amor.

  7. Ser Saúde - de dentro, para fora.

A tua journey com a inês

 Como vamos trabalhar

 

01. Pré-consulta

Envio do questionário de conhecimento, a ser previamente preenchido, para te poder conhecer um bocadinho antes de começarmos a trabalhar juntos(as).

Peço que seja enviado uma fotografia da cara, unhas e língua e as análises mais recentes para que seja feita uma análise mais profunda.

02. Sessão Online 90 min

Durante esta sessão e através duma conversa fluida consigo conhecer-te melhor, de forma a perceber qual a raíz dos teus sintomas ou bloqueios físicos, emocionais e energéticos que possam existir.

Sabe mais sobre a sessão

  • Aprofundar as respostas do questionário (física, emocional e energética)

  • Ormã Circle (avaliar as várias áreas que nutrem o bem-estar)

  • Momento de meditação/respiração

  • Coaching

  • História Alimentar

  • Avaliação da melhor estratégia

  • Pedido de análises ou testes funcionais (com desconto)

03. Plano personalizado

Depois de cada sessão, crio um plano personalizado, com base nos temas abordados e sempre a pensar nas tuas prioridades.

04. Transformação

A transformação acontece passo a passo, a cada 15 em 15 dias vamos ter Sessões de 60 min, para tornar a tua metamorfose calma e empoderadora.

Durante todo o período vais ter suporte suporte via e-mail.

Todos os testes solicitados serão analisados durante todo o processo.

Começa a viver na tua plenitude do teu SER!

 

Valor do programa de 4 meses: 1497€ ou 447€ x 4

 
 

Notas importantes

Na Ormã queremos cuidar da melhor forma dos nossos pacientes, por isso, as vagas estão sob consulta para este acompanhamento exclusivo e altamente personalizado.

Para pagamentos por prestações, contacta-nos para te podermos guiar no processo de inscrição.

 

 Perguntas frequentes

 

  • Não, as sessões devem ser marcadas de 15 em 15 dias. Este é um programa profundo e queremos que o trabalho seja contínuo e efectivo. Isso só se consegue com consistência.

  • Não, todos os testes e análises são pagos aos laboratórios pelo cliente. Apenas facilito 15% nos testes funcionais e de ADN.

  • Sim, suporte via e-mail durante todo o programa.

  • Sim, o trabalho é sempre personalizado. São das fases mais importantes das vossas vidas e terei todo o prazer em guiar-vos durante esse período.

  • O intuito é mesmo ir à raiz do problema e minimizar os sintomas. As sessões são de 15 em 15 dias para que se sintam apoiados durante todo o processo.

  • Sim, com pelo menos 48 horas de antecedência. É importante termos responsabilidade com o processo, no entanto caso surja algum imprevisto, reagendaremos.

  • Sim, existe sempre a hipótese de marcar sessão de 30 min ou quando abrir vagas pontuais de sessão de 90 min.

 Nutrir para ser

Ir à raiz de cada sintoma e trazer harmonia outra vez

 

  • Promover a saúde — melhorar as escolhas e aprender a escutar o corpo

  • Saúde Hormonal — Irregularidades Hormonais da Tiróide, Suprarrenais e Sexuais, Fadiga, Acne, Cravings

  • Saúde Gastrointestinal — Dificuldades de digestão, Síndrome do Intestino Irritado, Doenças Inflamatórias do Intestino, Intolerâncias Alimentares, SIBO, Refluxo

  • Saúde Gestacional — Infertilidade, Pré-concepção, Gravidez

  • Saúde Mental — Stress, Ansiedade, Burnout, Enxaquecas, Insônia, Mudanças de humor, Perda de memória

  • Saúde da Mulher — Amenorreia, Períodos irregulares, Tensão Pré-menstrual (TPM), Síndrome do Ovário Poliquístico (SOP), Infertilidade, Endometriose, Adenometriose, Menopause, Menopause precoce

  • Doenças Cardiometabólicas — Colesterol, Pressão arterial, Gestão do peso; Diabetes Mellitus tipo II

  • Doenças Autoimunes — Colesterol, Pressão arterial, Gestão do peso; Diabetes Mellitus tipo II

  • Pele — Acne, Eczema Psoríase, Rosácea

  • Saúde Imunitária — Alergias, Intolerâncias alimentares, Asma, Urticária, Infeções frequentes, Herpes