Sobre nós

ORMÃ PORQUÊ?

Anagrama de duas palavras de simbologia única na língua portuguesa: amor e romã. Porque nada constrói a nossa felicidade como a vivência do amor, e porque sendo símbolo de sabedoria, renascimento e fertilidade, a romã é reconhecida como a fruta rainha.

O QUE NOS FAZ BRILHAR?

A nossa missão é suportar o caminho para a consciência plena de todo o seu potencial. Porque a (im)perfeição está em cada um de nós e é importante honrá-la. As Journeys são diferentes caminhos para se libertar das camadas que camuflam o seu bem-estar físico, emocional e o brilho interior que cada um de nós tem e é único no mundo.

Na ORMÃ, através da nutrição holistica, re-conexão com os ciclos naturais e escuta ativa do corpo, vamos vivenciar o caminho de auto-conhecimento para uma vida mais harmoniosa.

O INGREDIENTE MAIS PRECIOSO DO MUNDO É O AMOR

Escolhemos as nossas famílias e as vivências que vamos experienciar. Somos sempre guiados para explorar o que a nossa alma mais anseia aprender.

Fui educada para cuidar de mim, do meu corpo e mente, e dar sentido à minha vida pela consciência de que a natureza humana nos pede, a todos, altruismo, partilha e atenção ao próximo.

Formei-me em Ciências da Nutrição e depois de terminar a licenciatura, parti à descoberta doutros mundos e ao encontro da minha verdade de alma.

Explorei a energia dos nossos antípodas e perdi-me na natureza pura da Nova Zelândia. Fiz voluntariado em São Tomé e Príncipe, onde também tive a oportunidade de trabalhar com os curandeiros da terra que me ensinaram a verdadeira essência da saúde, em plena ligação com a natureza. Foi nesta ilha que entendi que a grande carência do mundo é o afeto humano. Na Journey da Índia fiz o curso de Ayurveda Massage & Panchakarma e Nutrição Ayurveda. Aqui aprendi a viver comigo própria, a concectar-me com o meu interior, e conquistei a ferramenta preciosa do perdão que é libertar, em amor, pensamentos e emoções que ficaram no passado.

Numa das minhas last stops no vulcão do Hawaii, a lei Universal do Caos e da Ordem foi sentida, ainda morna, por baixo dos meus pés. A força destruidora e criadora da natureza mostra que está tudo exactamente como devia estar e está tudo certo.

Atualmente vivo entre Lisboa e Londres, onde estou a terminar o curso de Naturopathic Nutrition. Acredito que uma abordagem holística tem de ser guiada e escutada, e complementei essa ferramenta com a formação de Health Coach no Integrative Nutrition.

Somos seres espirituais a viver num mundo material. A minha missão é encontrar o equilíbrio entre os valores da ciência e o ser espiritual neste mundo da saúde holística. Quebrar padrões e despertar consciências. Sempre que evoluímos individualmente ajudamos a humanidade no seu processo de evolução da consciência. Porque somos TODOS um.

Transbordo gratidão por todas as oportunidades que a vida me tem dado de me conectar com a minha Essência e ser EU.

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INÊS COELHO JORGE

Nutricionista Holística Integrativa
Descobri que a minha vocação passa pela ajuda a todos os que aceitam que a saúde é muito mais que alimentação – é um estado de harmonia

A EQUIPA

O bem estar de corpo, mente e alma é o que nos une neste projeto.
Cada vez mais a energia da terra vibra em união, partilha, cooperação e fluidez. Vibrações essenciais ao nosso equilíbrio individual e à nossa integração plena e saudável neste mundo.

Somos uma equipa que se sustenta nos conhecimentos adquiridos em anos de estudo e milhares de quilómetros de experiências vividas nos mais diferentes ambientes e culturas.

Ao escolher a sua Journey vai ter acompanhamento num processo multidisciplinar para o seu bem estar. Nutrição, health coach, psicologia, yoga e exercício físico são o que nos suporta para oferecer uma vivência mais consciente, integrativa e autêntica do seu bem estar.

HARI RAI SINGH

Professor de Yoga

Iniciou a sua prática de Hatha Yoga em 2006, tendo concluído a formação de professores de Kundalini Yoga em 2011 com Satya Kaur e Shiv Charan Singh na Quinta do Rajo.Está agora a trabalhar para a certificação como Professor de Yoga de Nível II.
É fundador da iniciativa I LOVE KY que tem por objectivo divulgar os ensinamentos de Kundalini Yoga, segundo Yogui Bhajan, bem como dar a conhecer esta prática de yoga e meditação, por terras lusitanas.
Hari Rai Singh é cofundador do Eterno Sol — Yoga Acessível a Todos e é actualmente director e professor desta Formação de Professores de Yoga para Seniores e Mobilidade Reduzida e do Curso de Instrutores de Yoga para Crianças Especiais.

ANA RITA FARIA

Personal Trainer e Professora de Pilates

Licenciada em Educação Física e Desporto pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias, com especialização em Pilates, Hidroginástica e Treino Personalizado, com especial dedicação na área do bem-estar, exercício e saúde.

EVA COELHO

Psicóloga  Clínica Dinâmica e Psicoterapeuta Psicanalítica com foco na criação de uma nova relação.

Procuro trazer “à luz” diferentes ferramentas e terrenos férteis que tragam mais vida e verdade a cada uma das mulheres que acompanhar; com o desejo vívido de que se permitam a ampliar as suas consciências e a partirem para mergulhos mais profundos, possibilitando ressignificados vivenciais e existenciais.
Temas importantes e bonitos que são trabalhados nestas sessões:
Relação comigo mesma; auto-cuidado; auto-responsabilidade vs. culpa; como nos relacionamos com as nossas necessidades; dar e receber; assertividade e a dificuldade em dizer não; limites; auto-aceitação; comunicação não violenta; relação de cura com os pais; como lidar com a ansiedade e o sofrimento; amar ou depender.

ANA RITA FARIA

Personal & Pilates Trainer

Graduated in Physical Education and Sport by the Lusophone University of Humanities and Technologies, specializing in Pilates, Water Aerobics and Personalized Training, with special dedication in the area of ​​well-being, exercise and health.